In meiner Praxis finden in regelmäßigen Abständen Kurse in kleinen Gruppen (max. 6 Teilnehmer) im "Stillen Qi Gong" statt. Termine / Kurszeiten bitte telefonisch erfragen! Die Kurse können zum Teil von den Krankenkassen im Rahmen der Stressprävention bezuschusst werden.

Das "Stille Qi Gong", das sich durch kleine Bewegungen mit großer heilkundlicher Wirkung auszeichnet, bewirkt durch seine besonderen Atemtechniken und speziellen tief im Inneren wirkenden Entspannungsübungen eine Lösung vorhandener Energieblockaden. Dabei versucht der Übende zunächst, das Qi wahrzunehmen, es zu aktivieren und es mittels Vorstellungskraft durch den Körper zu den erkrankten Stellen zu leiten, um auf diese Weise der Krankheit (sprich Energieblockade) entgegenzuwirken und das Qi wieder fließen zu lassen.

Regelmäßiges Üben führt zu einer Stärkung der Selbstheilungskräfte und der Vitalität sowie zum Abbau innerer Anspannung und Stressfolgen. Es wirkt regulierend auf das Nervensystem, stärkt die Konzentrationsfähigkeit, schafft innere Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude.

"Übungen in der Stille bedeuten Heilung in der Tiefe, an der Wurzel, in der Seele."

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