Durch diese Meditation können wir lernen, unseren Geist anzuregen, ein Gefühl des Friedens im Körper zu erzeugen. Das Ganze ist wie eine Art innere Heimkehr. Wir finden wieder zu unserem Körper zurück und stellen eine positive Verbindung zwischen Geist und Körper her. Häufig haben wir eine distanzierte, gespannte Beziehung zu unserem Körper. Wir sind ständig in Unruhe, Hetze, angespannt und gesundheitlich angeschlagen, bis hin zu Krebs. Oft besteht ein Zusammenhang zwischen mentalen und physischen Problemen. Und Meditation kann uns helfen, sie zu lösen. Wenn wir unseren Körper als friedvoll wahrnehmen, wer oder was erzeugt dieses Gefühl? Der Geist. Indem wir friedvolle Gefühle im Geist erzeugen, wird auch der Geist von diesen Gefühlen erfüllt. Obwohl der Körper das ist, was geheilt werden soll, wird er zugleich zu einem Heilmittel für den Geist- dem höchsten Ziel der Meditation.

In dieser besonderen 12- stufigen Heilmeditation lernen wir die fünf Heilkräfte des Geistes kennen sowie die Quelle der Kraft. Die Heilmeditation besteht aus tiefwirksamen Atem- und Visualisierungsübungen, insbes. Lichtübungen sowie u.a. der Erweckung der kraftvollen Energien Wärme/Hitze und Glückseligkeit. Diese Meditation wird einerseits zur Vorbeugung von Krankheiten eingesetzt, um die mentale Geisteskraft und somit auch körperliches Wohlbefinden zu stärken ; andererseits bei bestehenden Erkrankungen, insbes. bei schweren chronischen Erkrankungen und Krebserkrankungen (in USA erfolgreich in Krebskliniken angewandt).

"Die wahre Heilquelle ist die Kraft unseres Geistes.Das ist die Selbstheilungskraft, die dem entspringt, was wir im Innersten sind."

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